“Psychological cabinet Olena Grechka”
Психоаналитическая психология и Психотерапия
10 лет практики
С кем я работаю:
Работа со взрослыми:
неуверенность в себе, ощущение своей незначительности, сложности в принятии решений, внутренние противоречия
депрессии, подавленные состояния, неудовлетворенность жизнью, потери на жизненном пути
психосоматические болезни (анализы в норме, но есть симптомы и боли)
профессиональная нереализованность
конфликты в целом, также в паре, семье (родственники близкие/далекие)
измены, разводы, болезненные расставания, часто повторяющиеся ситуации, приводящие к страданиям
адаптация к новым условиям жизни, возрастные кризисы
одиночество
сложные отношения с деньгами и едой
знакомство с собой
панические атаки, тремор, страхи
планирование семьи и сложности в принятии решений
Работа с подростками от 11 лет
(прием с марта месяца, в кабинете):
Конфликты, агрессия, низкая самооценка
Отсутствие мотивации
Отношения со сверстниками
Интерес к себе/жизни
Тенденции к самоповреждениям
Потребность лучше себя узнать
Работа с детьми от 2-х лет
(прием с марта месяца, в кабинете):
Решение сложностей в детско-родительских отношениях (непослушание, агрессия, развод родителей, появление сиблингов)
Помощь при нарушениях психоэмоционального развития ребенка, адаптация в детском саду, проблемы со сном, трудности с сепарацией
Коррекция детских страхов, энуреза, энкопреза, навязчивости и т.д.
ЕСТЬ ВОПРОСЫ?
Давайте
познакомимся!
Я убеждена, что абсолютно каждый человек способен жить наполненную и счастливую жизнь, реализуя свой потенциал. Зачастую именно внутренние конфликты и ограничения, неуверенность и неспособность принимать решения, а также повторяющиеся сценарии, которые человек бессознательно воспроизводит на протяжении всей жизни, мешают нам продвигаться вперед и чувствовать себя уверенно и спокойно.
Важно помнить, что психотерапия это не просто метод для решения проблем, но это также инструмент для личностного роста, внутреннего преобразования путем доращивания тех важных структур, которые до конца не достигли своей целостности на определенных этапах психического развития.
Приглашаю вас в это путешествие – к
более глубокому пониманию себя, своих ценностей и целей!
Я не даю советов и готовых решений по вопросам, с которыми вы придёте на консультацию. Важно помнить, что для решения долгосрочных проблем и задач, которые возникли и существуют уже много лет, одного желания недостаточно, хотя само ваше желание и инициатива являются обязательным и важным условием для совместной работы. Чтобы наша работа состоялась, вам нужно будет приходить и говорить. Звучит очень просто, но это не всегда так.
Моя задача заключается в том, чтобы поддержать вас в этом, помочь преодолеть внутренние конфликты, лучше понять себя, свои возможности и ограничения, исследовать свои убеждения и ценности, осознать свои сильные стороны и реализовать их. Расширить ваше представление о себе и ситуации, наладить отношения с людьми, которые вас окружают, стать более уверенным и устойчивым к тому, что происходит снаружи и внутри вас.
Приглашаю вас в это путешествие – к более глубокому пониманию себя, своих ценностей и целей!
Дипломы и
Сертификаты
Личный анализ у члена IPA –
более 600 часов личной терапии.
Мой путь в профессии
Университет Альфреда Нобеля
Специализация: Психология, MBA. Украина
Ukrainian Umbrella Association of Psychotherapists
ЕАР – секция «Групповой психоанализ», Украина
Двухлетняя образовательная расширенная программа
Психологическое консультирование и основы психоаналитической психотерапии детей и подростков
Учебный курс «Оценка психического состояния ребенка и психодиагностический профиль»
Тренер-аналитик IPA Агнес Ходи, Норвегия
Ukrainian Psychotherapy University (UPU)
Программа подготовки специалистов по направлению «Психоаналитическая психотерапия»
Расширенный курс «Психоаналитическая психотерапия с детьми и подростками»
Вице-президент ECPP, Джозеф Нобель Фройд, Испания
Varna Free University «Chernorizets Hrabar»
Психологическое консультирование, Магистратура, Психолог-консультант
Львовский психоаналитический институт ментального здоровья
Пропедевтика психиатрии с элементами нейропсихологии
Украинский институт изучения расстройств личности, Frank Yeomans, MD, PhD, президент ISTFP
Трансферно-фокусированная психотерапия при пограничных, нарциссических и других тяжёлых расстройствах личности
Онлайн и офлайн
Консультации
Выбирайте формат, который подходит именно вам
Онлайн- Консультации
Онлайн-сессии проводятся через удобные для вас платформы, такие как Zoom, Skype, Google Meet или другие. Это позволяет получить необходимую поддержку. Очень важно, чтобы пространство, в котором вы находились, было тихим, уютным, с стабильным интернетом и включённой камерой.
Сессии проводятся в соответствии с принципом этики и конфиденциальности.
*Не нашли удобного времени?
Напишите мне и мы договоримся лично Telegram
Консультации
в кабинете
Варна, Одесос, улица «Шар», 1
Личные сессии проходят в уютном и комфортном кабинете, где создана атмосфера доверия и открытости. В этом надежном и безопасном пространстве вы сможете сосредоточиться на своих мыслях, чувствах, задачах — всем том, с чем вы пришли работать.
Сессии проводятся в соответствии с принципом этики и конфиденциальности
*Не нашли удобного времени?
Напишите мне и мы договоримся лично Telegram
Цены на индивидуальные
консультации
На формирование стоимости психологических услуг влияет ряд факторов, таких как:
мое многолетнее психотерапевтическое обучение;
десятилетний опыт работы;
регулярные супервизии, которые обеспечивают высокое качество и профессионализм в работе с моими клиентами;
налоги, связанные с ведением профессиональной деятельности — как официально зарегистрированная компания в Европейском Союзе, предоставляющая психологические услуги, я соблюдаю все налоговые обязательства;
сложность вашего запроса, формат нашей работы и страна вашего проживания в связи с различными экономическими условиями и стандартами рынка.
Индивидуальное краткосрочное или
долгосрочное консультирование
от
40-55 €
/ 50 минут
Консультирование
детей и подростков
от
40-55 €
/ 50 хвилин
Почему мне доверяют клиенты
Что уникального в моей работе с клиентами?
Моя личность, мои знания, которые я уже получила и продолжаю получать в результате повышения квалификации и длительного обучения, которое включает в себя, кроме теоретической составляющей и регулярных супервизий, также длительную личную и групповую терапии с лучшими психоаналитиками IPA, как и мой 10-летний опыт работы, позволяют мне сформировать такие условия и такой подход к человеку, которые позволяют работать максимально продуктивно с тем, что привносит в работу клиент.
В своих работах Фрейд неоднократно подчеркивал, что личный анализ является фундаментом психоаналитического образования и неотъемлемым элементом обучения и профессионального роста психоаналитика.
Мой личный опыт с психоаналитиком, членом IPA более 500 часов
В нашей совместной работе я гарантирую вам профессиональную этику и конфиденциальность, безопасность терапевтического пространства, принятие, поддержку, отсутствие осуждения и директивности, уважение и индивидуальный подход. Поэтому до встречи на нашей первой сессии!
Что важно
во время записи
ВОПРОСЫ
Если у вас есть какие-либо вопросы, вы можете задать их в мессенджере или записаться на бесплатную 15 минутную встречу.
ОПЛАТА
Оплата услуг осуществляется на карту или официальный счет в европейском банке, что обеспечивает прозрачность и безопасность финансовых операций, а также SEPA-переводы.
Если мы будем работать в кабинете в Варне, вы можете производить оплату наличными.
Для новых клиентов оплата первой консультации осуществляется предоплатой в размере 100%. Это касается только онлайн работы. Все последующие сеансы оплачиваются после сессии или один раз в месяц. Эти вопросы согласовываются во время первой консультации.
Также, при необходимости, я предоставляю все необходимые документы и счета-фактуры, которые могут быть использованы для компенсации ваших расходов на консультации.
ОПОЗДАНИЯ, ПЕРЕНОСЫ, ОТМЕНЫ
В случае опоздания время сессии не может быть продлено. При отмене сессии менее чем за 24 часа до ее начала - забронированное время оплачивается в 100% размере.
ЧАСТОТА ВСТРЕЧ
Частота встреч определяется после первичной консультации и в каждом конкретном случае индивидуально в зависимости от вашего запроса, возможностей, готовности.
Часто спрашивают
Ответы на важные вопросы
Психологическое консультирование ориентировано на решение конкретных психологических проблем и развитие практических
навыков для улучшения жизни в формате здесь и сейчас, не касаясь прошлых событий. В психологическом консультировании
психолог обычно играет более активную роль, чем в терапии.
Консультации длятся 50 мин, необходимое количество встреч всегда оговаривается индивидуально на диагностических
встречах, в среднем — от 3 до 20 встреч в зависимости от сложности запроса и потребности и готовности клиента к
совместной работе.
Вам будет проще решать конкретные проблемы в повседневной жизни, вы начнете понимать себя лучше и больше
прислушиваться к себе, а не к советам окружающих. Вы сможете более осознанно делать выбор и разделять для себя — где вы
столкнулись со своей сложностью/проблемой, а значит, вы сможете с этим что-то сделать, а где это не ваш вопрос и вы не
можете на это повлиять. Таким образом, вы будете меньше расстраиваться и меньше тратить свое время не на то, что вам
Вы будете чувствовать себя увереннее и комфортнее. Бывает так, что даже уже одна встреча с психологом может
запустить важный процесс — внутренний диалог с самим собой и стремление к более глубокому пониманию себя. Это начало
вашего пути к личностному развитию.
За психотерапевтической помощью обращаются люди, которые осознанно стремятся улучшить свою жизнь. Я убеждена,
что абсолютно каждый человек способен жить наполненную и счастливую жизнь, реализуя свой потенциал. Чаще всего именно внутренние конфликты и ограничения, неуверенность и неспособность принимать решения, а также повторяющиеся сценарии, которые человек бессознательно воспроизводит на протяжении всей жизни мешают нам продвигаться вперед и чувствовать себя уверенно и спокойно. Важно помнить, что психотерапия это не просто метод для решения проблем, но это также инструмент для
личностного роста, внутреннего преобразования путем доращивания тех важных структур, которые до конца не
достигли своей целостности на определенных этапах психического развития.
Количество встреч в неделю и продолжительность терапии зависит от психологического состояния, запроса и готовности клиента.
Частота варьируется от 1 до 3 сессий в неделю. Продолжительность психотерапии может быть разной, но редко продолжается
менее 1 года. Терапию можно остановить в любой момент. В таких случаях, чтобы завершить проделанную работу, в процессе
работы обсуждается необходимое количество встреч для этого. Также психотерапию можно поставить на паузу,
возобновив ее тогда, когда в этом будет необходимость.
Результаты терапевтической работы с психологом проявляются в заметных улучшениях психологического состояния пациента, что сопровождается позитивными изменениями в его жизни. В ходе процесса терапии клиент может почувствовать снижение уровня депрессии и тревожности, улучшение самооценки, наладку отношений с близкими, повышение работоспособности, а также развитие способности к более глубокому осмыслению своей жизни и самостоятельной коррекции самочувствия. В идеале, гармония между профессиональной и личной сферами считается ключевым аспектом жизни взрослого человека. Эффективный психотерапевт стремится помочь клиенту преодолеть внутренние конфликты, развивая две фундаментальные способности — работать и любить. В процессе терапии клиент учится бережному и внимательному отношению к себе, что способствует повышению самопонимания и самопринятия, положительно сказываясь на отношениях с окружающими.
Конечно нет, сложность сформулировать запрос не должна быть препятствием/отложением обращения к психологу.
Важно помнить, что время — самый ценный ресурс и опытный специалист поможет в процессе работы на диагностических
встречах сформулировать запрос. Запрос может меняться, проясняться, уточняться, видоизменяться в процессе работы.
Все права защищены (2025)